Kaja Nordengen, Guro Nordengen – Mózg rządzi. Twój niezastąpiony narząd
Czy mózg można wytrenować? Czy naprawdę używamy tylko 10% jego możliwości? Gdzie jest osobowość? A może dusza? Jak on właściwie ...
Tag: stres
Alidina Shamash – Mindfulness dla bystrzaków
- Oczyść swój umysł
Anders Hansen – W zdrowym ciele zdrowy mózg
Już po 6 tygodniach odpowiedniego treningu można odczuć pozytywne oddziaływanie ruchu na mózg. Odpowiednie dawki aktywności fizycznej mogą być lekarstwem ...